El taller denominado, Equilibrio emocional desde un enfoque psicopedagógico, es una iniciativa diseñada para promover el desarrollo personal y el bienestar integral de los participantes. A través de este taller, los asistentes tendrán la oportunidad de profundizar en los fundamentos teóricos del equilibrio emocional y cómo ponerlos en práctica en su vida diaria. El objetivo principal de este enfoque psicopedagógico es dotar a los participantes de herramientas y estrategias que les permitan mejorar su calidad de vida a través del autoconocimiento, la gestión efectiva de las emociones y el fortalecimiento de habilidades como la resiliencia, la empatía y la comunicación asertiva. Durante el taller, se abordarán temas como la inteligencia emocional, la regulación de las emociones, la resolución de conflictos y la importancia del autocuidado. Mediante actividades prácticas, reflexiones grupales y ejercicios de autoconocimiento, los asistentes podrán aplicar lo aprendido en su cotidianidad, lo que les permitirá alcanzar un mayor bienestar físico, mental y social. Además, el enfoque psicopedagógico utilizado en este taller busca fomentar el desarrollo de habilidades transversales, como la toma de decisiones, la resolución de problemas y el pensamiento crítico, herramientas clave para mejorar la calidad de vida y hacer frente a los desafíos que se presentan en la vida. Tiene una duración de 40 horas concentradas en una semana de desarrollo, 20 horas presenciales y 20 asincrónicas con tareas de práctica.